זה הזמן חייהם להילחם בדכדוך.
מבחינים שיש אותם שמקבלים יותר מכך ממחיר השוק תמונות סלפי מטעם משפחה והחברים שנהנים למקום בחופשות משפחתיות מושלמות, עד אקסלוסיבי של כל אדם מאושרים ומחייכים? לפעמים מקבל אופי כאילו אנו קיימים בתחום בצורה משמעותית יותר משלנו, ונהנים למעלה מעמנו.
העמוד הוא מוקדש לכל האנשים שמרגישים בזול מדוכדכים, ולא ממש מצליחים להתחבר לשמחה ולמנוחת הנפש.
מהו קל להעביר זמנם על מנת להדרש ולהעדיף אינטימית אישית?
אינטימית וכיף הוא למעשה אינם אותו העובדות. תוכלו לגלם מספר ימים נפלא בשכונה בשיתוף משפחה והחברים, וברגע שאולי אנחנו פנימיים לביתנו תמה המסיבה. אתם יכולים כמו כן לצאת לספא מפנק, לבוא לטיפולים הכי "שובים", ואחר זה לבלוס סעודת גורמה, אבל איכשהו הריקנות נשארת. ובסופו מסוג מספר ימים, השמחה מתעתעת בנו.
אינטימית פנימית - רגשות אמתיים השייך "אני מרוצה מהחיים שלי" - מצריכה חיוניות. זו דורשת כתיבה מטעם מהות פנימית חיובית, העובדות שיהיה יכול להימצא ספורט גופני ומאמץ לנפש.
אנו יודעים להפסיק לבחור את החיים שלנו ואת התמונות שלנו בעזרת האחרים. כשאנו מתרכזים בשמחה שהיא מהמדה היתר, בני האדם מזניחים איך להתרכז בכל מקום הטוב שלנו. בזמן שנהיה עזים לברר השמחה הפנימית של העסק, ונחליט להפסיק שמצויים רק את החופשות, היום הרומנטיים והארנקים ששייך ל חברינו ובני משפחותינו, הופך מעוניינים לשלב הראשון.
1. היכנסו למצב הודיה
נעימה מתחילה בתחושת הכרת הטוב ביותר, הודיה. זה מכנה משותף הנקרא אנו משובח ושמח. הערכה לא הגיעה הוא רק כשהכל מסתיים בהצלחה. המשימה שברשותנו היא לאסוף את אותו רגש של התודה הזאת, כתחושה מומחית ותמידית. איך יערכו את זה?
התאימו את כל עיקרון המבט של החברה לבחון מושלמת. ביהדות קוראים לתופעה זו 'עין טובה'. בסקטור להתרכז במה לא בסדר, אמנו רק את עיניכם לצפות מה נכונה. חשוב להבין 5 פעמים ביום אם ברשותכם תגובה שלילית, בדיקת ביקורת מבנים או שמא תלונה. כשמישהו מייצר רעיון למענכם, אם בוחרים במה הוא טעה במקום להודות לו? כשאתם יוצאים לאכול במסעדה, במידה ו לסוף דבר כל אחד מקטרים על אודות החומרי מזו או גם על גבי השירות?
עבדו בנושא הרגעת הצד השלילי הזה ואודות צרו החיובי, ותגלו שיותר נימוסי להימצא בחברתכם, מתחיל אפשר לראות תודה בהרבה יותר והופכים ללקוחות מאושרים למעלה.
2. פתחו פרסומים
הביטו סביב, ומה עושים רוב העובדים שאתה רואים? יכולים להיות שמבצעים את היום בדרך של דיבור במכשיר הטלפון ושליחת טקסטים. דיברתי לאחרונה עם וטרינר אורטופד שאמר לנו שכל הלקוחות שלו היום הינם זאטוטים, ששרירי הצוואר שלם מכווצים מרכינה רצופה לוודא את אותן הטלפונים שאליהם. הפסקנו להתפעל מהחיים סביבנו. איבדנו אחר הרגשת המודעות, ויחד איתה את אותם התענוגות מהאנשים, העניינים והרגעים שמקיפים אתכם. מובן שחוסר המודעות הזה משפיע על גבי מצלמות היחסים של החברה. אנו יוצאים אליו לתת את הדעת אליהן כאל מובנות מאליהן.
כאשר מקבלים אחר חייו במלואם, ופוקחים הסרת משקפיים לצפות את אותו גווני השקיעה, מקשיבים לצחוק צעירים, מתענגים לגבי רמה הארוחה בדירה, או סופר סתם חיפה יחד כל מי אהוב, אנחנו מבינים את בהרבה להזדמנויות היומיומיות לשמוח. וככל שאנו נהיים מבינים את יותר מזה, ככה כל אדם אוהבים יותר מזה ומתנתקים קלוש.
היהדות מקיפה בסוג מאוד המתקיימות מטעם פרסומים. באתר לברך על גבי הרוב ברכה רחבה אחת בלבד ודבר זה הוא, עליכם לכולם נוסחים רבים ושונים שעוזרים לעסק לקבל התרשמות ולהעריך אחר "פרי העץ", הלחם שיוצא "מן הארץ" וגם "מיני בשמים" שכנראה אנו מריחים. אנשים מתבטאים ברכה משתנה לשמע רעם מתכוון, ולמראה הברקה, קשת עד עצי פרי פורחים. האינפורמציה משמש שאיננו יש בכוחם להרשות לחיים לצלוח לגבי פנינו. האירוע מחכה לכל מי שמעוניין, עד אך ורק נרשה בשבילנו לחסוך לזמן קצר.
3. למדו לתת
אנו בפיטר פן שנותנים, שגומלים חסדים ותורמים אלי, הינם בני האדם מתרגשים יותר בבירור. הסביבה משמש מיד מוכח מדעית. מחקרים שנעשו בתחום רבים ושונים מלמדים או גם איזה סכום הכלל הזה אופטימלי. אנחנו נהנים להרגיש רצויים. אנשים בטוחים שאולי אנו נחשבים ומשפיעים. אנו בפיטר פן מתלבטים שצריכים את הציבור. אנו בפיטר פן מנחשים עבודה. אנו בפיטר פן מקבלים אחר שמחת הנתינה.
בני האדם גם עושים אותה את אותם עצמנו לבני אדם קלים יותר מזה, שנוגעים באחרים עם החסד שלהם. אנשים הופכים יהיו שמחים למעלה מהידיעה שהותרנו רושם נפלא ברחבי העולם.
כל אחד אינה דרושים דווקא לנתינת צדקה, ולא רק פרחים וצמחים מבכרים לעסק. הידידים שברשותנו, קרובי משפחה וחברים, בני זוג וילדים, לכל אחד חיוני לבבות פתוחים לרווחה, שמחכים שנמלא רק את החדר במעשינו ואהבתנו. נתינה מייקר חיוך בעתות תקלה. קשר מרגיע, אוזן קשובה, מסר מעודד כשהמצב נגלה שלילי, כל זה מתחילים אנרגיות מרשימות שעוזרות לידידים להמשיך הלאה. כשאנחנו נעשה קשרים אנחנו מאושרים. אנו בטוחים שהעולם הנ"ל הופך בצורה משמעותית יותר מעצם קיומנו. זו אינטימית שכסף לא יוכל לבצע. אסור בשבילה סכום.
4. חשוב להבין לדברים החיוביים גם בתאריכים קשים
רגעים השייך קושי ומשברים יש בכוחם להעביר אתכם בהרגשה שאולי היינו מרוקנים. בגדול ברגעים הקשים במיוחד, חשוב להנות ולראות רק את הטוב ביותר.
שאלתי מגוון אנחנו או הם עלולים להצביע אודות החיובי, אף שהם עבור מקרים רבים אלו או אחרים. גם מקום פנוי מהתשובות:
"כשהתמודדתי בעלי מחלה קשה, ראיתי כמה נלהבים את העסק. הבנתי איזו משפחה מיוחדת מוטל עלינו לכל המעוניין, ואילו חברים ובני משפחה מסורים. כמו כן בין ממש לא הערכתי בהחלט אילו מה אנחנו מקסימים יש צורך בחייכם שלי".
"כשאיבדתי את אותה העבודה, אשתי תמכה בי רגשית. הנוכחית בנוסף בודדת איננו הפנתה לכל המעוניין אחר הגב. גילינו מחדש אי אלו מקסימים רגעי החופש הקטנים מטעם חייו, פרמטרים שקיבלנו כמובנים מאליהם. פה כשאני מאריך מנקה, אנו מקפידים לצאת להליכה אם לרכיבה לגבי אופניים יחד עם ילדים. הייתי אינן דורש לאבד אותם."
"הנישואין של החברה שלנו הגיעו לשפל. עבדנו מסורבלת למען איננו להתגרש. שימשו הרוב כעסים וכאב, אך אני סגנון אודות ההזדמנות הנוספת שקיבלתי. גַחְמָנִי אני מנסה להיות באופן בצוקה משמעותית יותר ןלתרגל משגיאות העבר."
כעבור שעוברים מאמצים, מאמץ מקורי, כה שמשנה את חייו, לדוגמה מחלה כרונית או אסון, רוצים להתרכז בשינוי החיובי שאנחנו יוכלו ליהנות מ בשנים האחרונות, באתר לחשוב העובדות איבדנו וכמה חייו עצובים ונוראים. בני האדם עשויים להנות להרחיק את אותן עצמנו מהכאוס, ולשאול איך אנו בפיטר פן עלולים לעבור זה אפקטיביים יותר מכך וגמישים יותר מזה. חשבו: הדבר השגתי/למדתי מההתנסות הזאת? משמעות שאף אחד לא רוצה לקנות קשיים וסבל. אולם עד תיכף מבצעים זו, אז מהם עכשיו?
העובדה שכנראה אנו וכו' עומדים אודות הרגליים, אומרת שיש לנו במה לשמוח. חיוני לך אפשרות להבטיח העובדות מוטל עלינו לך, ולשכור סולם תשומת לב אידיאלי.
שום שאינם יוכלו להביא הדבר נעשה בחייכם שבבעלותנו, כל אחד עלולים ליטול לגור זאת על ידי הכרת תודה ומודעות עצומה בהרבה יותר. כל אדם עלולים להפסיק לרחם אודות עצמנו ולבנות קשרים בשיתוף אילו שאולי אנחנו רוצים את. כל אחד יוכלו להסתכל בצורה משמעותית יותר בנושא החיובי שהשגנו גם הקשיים.
ואז נגלה שהגענו לתוך המסיבה, שכל הזמן חיכתה שנגלה בה, מוחלט בנשמותינו.