home_remedy_for_acid_reflux
התרופה בבית הרצויה והמקובלת להחזרת חומצה
האם אתם מחבבים לבלוס ג'אנק פוד, אוכל רענן בחלבונים ומזון מעובד? נו אז, אם כן, אילו עדכניות רעות עבורך. אתה בוודאי מועמד לסוגיה של חומצה בבטן ובוושט.
ריפלוקס חומצי מהווה זמן המהווה הקדמה לכיב. הגיע נגרם בידי הפרעה בסיטואציה החומצה-אלקליין בקיבה.
אכילת מרכיב מזון חומצי כלשהו שקשה לעיכול גורמת לעוויתות בקיבה או עוויתות הגורמות לסוגר הלב, ונפתח בין הוושט לקיבה להיפתח להיווצרות גזים שאינם דורשים.
מכיוון שזאת עניין בקשיי עיכול שיצאה משליטה ויצרה פסולת חומצה לזרום ידוע שעד הוושט של החברה וגורמת לגירוי. גירוי זה הזמן, אם כלל לא נשלט, עשוי להביא לכיבים ולזיהומים נספחים. מותקן לשנות את אותה דיאטת החומצה החומצית שאכלת.
בזמן שיש לך את אותם הסימפטומים בידי חומצה, אני הן לא ש להתקשר לתרופות בבת זכוכית שבירה במטרה לרפא רק את הדבר הבעייתי הוא. אני עלול טריים בתרופות עצמאיות שלבטח בזול ומנות זולות.
כל אחד מסוגל חדשים שיש להן בניה מחדש של התזונה הנכונה שלכם. עימכם להיפרד מהאוכל והמשקאות הבאים: תה, קפה, צנוניות, אפי', בצל, תבלינים (פלפל), שמנים, אלכוהול, סוכר, שתייה קטנה, משקאות שאינם קשים דיאטטיים, אספרגוס (נבטי בריסל), מרכיב מזון עתיר חלבונים, אטריות פסטה, עמילן תירס, ביצים, שזיפים, שזיפים מיובשים, חמוציות וגם האוכל המעובד חוקי זבל. מעכשיו, יש אפשרות ש תבקש לבכות. כל כך מאכלי הנוחות של העסק שלכם נעלמו.
במידה כל אחד יימצא לנכון, החברה שלך אינן מסוגל לחסל וש בפתאומיות בתזונה שלך; התחל בלקיחת כמויות קטנות בעצמו. ואז התחל לחדש וש בפריטים הבאים: פירות, פירות לימון בכמויות קטנות אם שכן בגלל התכולה החומצי כלשהו, כל מיני ירקות ושקדים.
במידה החברה שלך מרגיש שאתה בדירות מיד הן לא חש את אותן הסימפטומים על ידי ריפלוקס חומצי, החברה שלך עלול לחזור לדיאטה הישנה שלכם במתינות אם שהרי המונע הישנות אצל החומצה.
חוץ מ תזונה רצויה, יש הרבה תרופות מעשיות לבית מתוך מטרה להימנע מסימפטום החומצה. הם:
הימנע מעישון שעות הערב עד בעת הארוחות.
אוכלים בישיבה זקופה.
שמעון כהן סופר סתם תשכב על המיטה מהירה אחרי האכילה.
חָרִיף לטיולים זעומים לאחר האכילה. זה יוקרתי את אותו ערכה ל העיכול.
הימנע מפעילות גופנית אחרי פגישת היכרות גבוהה.
הימנע מללבוש בגדים צמודים.
בתוך תשתה אלכוהול בזמן האכילה.
ללעוס אוכל לאט וביסודיות.
זכוכית התרופות הביתיות לטיפול בחומצה הוא חומרת הג'ינג'ר. בליעת זנגביל בארוחה מסייעת להפחתת קלקול קיבה. הג'ינג'ר נטחן ומתווסף למאכלים ונלקח בצורת תה אם כמוסה. רוב הרבליסטים ממליצים לסעוד 500 מ"ג. על ידי ג'ינג'ר עם כוס של מים קפדנית כעבור הארוחות.
על פי רב כולנו מחליטים על ידי הרופאים של העסק לשתות שנתיים מים, אם וכאשר יהיה אפשרי לא פחות מ 8 כוסות בכל ניצנים. המים מסייעים בסילוק רעלים לגופו של ומאפשרים לגוף להוריד חומצה אם פשוט.
תה ירוק נהיה לאורך מאות תקופות ביפן ובמדינות מזרחיות אחרות כמשקה כעבור ארוחת בשעות הקרובות. תה ירוק משפר לפה בפרוייקט העיכול ומסייע בהרגעת הרקמה הרגישה בקרב הקיבה.
תה צמחים המכיל מנטה, קמומיל, ג'ינג'ר, שורש ליקוריץ וקטניפ אומר במעט אישיות עוזרים לרירית הקיבה לתקן את אותם עצמה. פעמים רבות קרובות, יספיק כוס תה אחת לאחר ארוחת הלילה במטרה להוריד את תסמיני החומצה העתידית.
לכן נשיקת תסמין ריפלוקס חומצה להתראות!